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オイルを選ぶ際は、初心者ならお店の方に相談しながらがベター。
ブランドによっても微妙に香りが違うので、初めのうちはネット通販ではなく、店頭のテスターで香りを確認し、ピンときたものを見つけて購入することをオススメします。 アロマって決して特別なものではなく、でもいつもとは違う感覚が味わえる 生活のエッセンス的なもの。 ストレスを感じたり、気分を変えたいとき、といつもの生活を送っているなかで、 日常の流れとは違うことをするのは大切ですよね。 そこに香りをプラスさせることで、落ち着けたり、逆にやる気が出たり・・・ と心理的にコントロールされるのが実感できます。 香りは、驚くほど私たちの心や脳に影響するみたいです。 気分に合わせてリラックスしてみてください。 |
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