岩盤浴とは・・・

天然の岩盤を４５～５０℃に温めて、バスタオルなどを敷いて横たわる

『お湯を使わないお風呂』のこと。

温泉地の自然の岩盤の上が温かいことを応用した健康法で、
想像以上の発汗作用が得られます。

また、体内の不要物が排出されるため、美容や健康に効果があるといわれています。





溶岩浴とは・・・

溶岩から放出される遠赤外線の力で新陳代謝を高め、
体内の毒素や老廃物を体外に排出します。

亜鉛、、森林浴と同じような爽快感が得られます。
バナジウムなど、溶岩に含まれる30種類以上のミネラルが体の免疫を高めます。

溶岩から放出されるマイナスイオンの力で



ちなみに、溶岩浴とは岩盤浴ほど聞きなれてないとは思いますが、
岩盤浴より効果が高いようですよ





岩盤浴・溶岩浴の効果


冷え性や肩こりの緩和

老化防止、肌のアンチエイジング

ストレスの解消、安眠

老廃物の排出

便秘の緩和

疲労回復、健康増進

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