疲れが出やすいのは目のまわり。

コリをほぐしてから栄養を与えることが大切

パッチリ目を維持できるよう頑張ろう！





リンパを流して疲れ顔をなくそう！



両手を使って、指先の腹のあたりで頬骨のあたりをトントンと叩いてみて。

痛いところがあったら、そこはリンパが滞っているサイン。

指先で、音がするくらい叩いて、ほぐしてあげてね。

リンパの流れが悪いと、くすみやクマの原因をつくりやすくなります。





アイクリームマッサージでパッチリ目をＧet！



目のまわりのお手入れには、力を入れすぎないように薬指を使うこと。

アイクリームを塗る時は、まず目の下にクリームを置く。

内側に円を描くようにマッサージしながら塗るのがポイント

そのまま『の』の字を書くように、まぶたの上を通って目じりの下まで流してね

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