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美肌を保つにはまずは健康になること!栄養管理できていますか?





シェフズ米



やっぱり、雑穀米っていったら田中麗奈さんもお気に入りなシェフズ米ですよね

って私だけかも知れませんが・・・楽天でも雑穀ランキング1位ですし

やっぱり、美肌を目指すにはまず健康になることですから









「シェフズ米」なら、必須アミノ酸やビタミン、ミネラルも摂れて

栄養バランスも最高です





白米と比べシェフズ米は食物繊維11倍

白米と比べシェフズ米はカルシウム12.6倍




シェフズ米は・・・

エネルギーやたんぱく質が低い。

ダントツカルシウムが一番豊富!







何食が色んな雑穀米試してみたんですがやっぱりこれが一番美味しいです

なんか、炊き上がりを見るとお赤飯?ってな感じで

食べれば食べるほど美味しくって、冷えても美味しいんですよね。



塩をふっておにぎりでもモチモチして美味しいし



とりあえず、雑穀米食べている人も食べたことない人も

一度、お試しで食べてみませんか?家族の栄養管理のためにも





有名イタリアンレストランが実際に使用している雑穀米









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プロフィール

美肌さくらこ

Author:美肌さくらこ
ビューティアドバイザーになりたくって
美容専門学校
(ビューティアドバイザー科)に入学♪
その後、某化粧品会社へ就職
元ビューティアドバイザー美を追求していきます。

キレイになれるアドバイスをすること♪
って自分も、キレイになりたい!
頑張ろうって思えるし♪
参考になれば嬉しいなぁ
♥♥♦(o→ܫ←人→ܫ←o) ♦♥♥

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