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2007.07.14 Sat ![]()
朝、洗顔料で顔を洗うのは日本人だけ?
外国では朝はぬるま湯か水で顔を洗う国が多いようです。 日本の女性市場調査によると約半数が『敏感肌』と感じているそうです。 なぜ、こんなにも敏感肌が多いのでしょうか? これは、間違った洗顔方法や過剰な洗顔、クレンジングの影響だと思われます。 洗顔やクレンジングは、メイク、汗や汚れ、酸化した不要な皮脂を流してくれますが、 肌にとって大切な『防衛幕のバリア機能』 セラミド(角質細胞間脂質)とNMF(天然保湿因子)なども一緒に流してしまいます。 バリア機能の低下は水分の蒸散(お肌が乾燥敏感肌へ)による乾燥(皮脂ではなく水分)や しみ、しわ、たるみ、くすみ、にきびなどあらゆる肌トラブルの元になります。 朝の水洗顔というのを知ってますか? 水洗顔とは洗顔料を使わずに水(もしくはぬるま湯)で顔を洗うこと。 あまり乾燥が気にならない方はぬるま湯で、乾燥がヒドイ場合は温度を下げて (水)洗いましょう。 もちろん私も、朝は水洗顔です 注意)擦らず、やさしく撫でる程度に洗いましょう。 ※夜は、洗顔料を使い皮脂や汗などの汚れをしっかり落とします 水洗顔は皮脂分泌のコントロールとバリア機能保護を目的とした洗顔法です。 落さなくてもいいものまで落すのはもったいない! お肌によって個人差はありますが、夜しっかり落して朝はさっぱり軽く荒い流すが、 美肌への近道かも知れないですね |
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2007.07.14 Sat 





















































