皆さんは便秘に悩まされていますか？

腸が元気なら、おなかはスッキリなんですがねぇ





便秘って男女ともに年齢を重ねるごとに悩む方が増加されるんですって

それってやっぱり、腸が元気じゃなくなるからなんでしょうね







腸の流れ



食物は、歯で噛み砕かれ、唾液や胃液で分解された後、

小腸で多くの栄養成分がさらに細かく分解され、吸収されます。





その後・・・



消化物は、大腸に到達して水分やミネラルなどが吸収され、

消化されなかったものは直腸を経て排泄されます。





腸は排便に重要な役割を果たす器官なんですね。

腸がうまく働かないと、排便のトラブルを招いちゃうんです











私も、すっごい便秘症だったんですが・・・

これを飲むようになってから大分、腸の動きが変わりました！

飲み始めは、一日一杯じゃ足りなかったり・・・

でも、今では２～３日に一杯ペースになるくらい改善されました





便秘じゃない人って、食べたらすぐトイレに行きたくなるって言うん

ですが、私には全くその気持ち分からず、とっても羨ましくって

でも・・・それはそれで結構辛いよって言っていたのが

最近、私にもその気持ちが分かってきました



食べた後、お腹がゴロゴロするんですよね。

すっごい、便秘だった私がここまで改善されるとは自分でもビックリです。

便秘で悩んでる方、良かったら試してみてくださいね