ダイエットされている方、順調に目標達成されてますか？



私はというと、すごい激減というわけではありませんが・・・

やっと、お正月のツケが落とせた感じです。

お正月だけで、2.5キロ増もしてしまったので・・・。





でも、特に制限してないんですよねぇ～

ダイエットの我慢我慢がとっても苦手で、その我慢がリバウンドとして

帰ってくるので、最近は我慢はやめることにしたんです。



食べたかったら我慢せずに、食べて運動しようと！







運動といっても、お風呂上がりに腹筋少々と、週１回ぐらいの散歩で

特別ハードな運動もしていません。



なぜ、運動もしていないのに・・・って思うかもしれないですが

私の体には、以前からなかったものが変化しているのです



それは、天然オリゴ糖

今までかつてないぐらいお便りです！



一週間～１０日に一度しか訪れなかったのに、今では一日一回ペースです！

信じられないかもしれませんが、飲んだことのある方ならお分かりだと・・・

これは、本当に手放せません。便秘に悩んでいる方は是非試してみて

頂きたいお品です。













私の感想レポートです。



読んで頂けた方は、お分かりだと思うのですが・・・

飲み始めた時はお腹がゴロゴロするぐらいだったんですが、

最近は、飲んだ１時間以内にはお便りが訪れてくれます。腸が変化しています。



便秘じゃない方にはどぉ～ってことないお話ですが、便秘の人にとっては

とっても、とっても、嬉しいことなのです。





ダイエットに効くというのも嘘ではありません。

今まで、溜まっていたものが排出されているんですから・・・





後は、運動量を増やしてさらに減量して行きたいと思ってます