冷えの原因は自律神経の影響・・・でしたよね？



自律神経とは

体の臓器や器官を本人の意思とは関係なく、支配している神経系で

これにより体の状態が一定に保たれています。

しかし、対応力を超えるような状況になるとリズムが狂って

失調状態へと陥ってしまいます





そんな状況を作り出しているのが現代なのです！







私たちの対応力を超える猛暑や厳しい寒さなどの気候不順で

体への大きな負担となっています。

その上、冷房や暖房に頼りそれがまた、負担を増大させています











冷え＝女性と思われがちですが・・・



確かに、女性は体内のホルモン量が変動し、自律神経のバランスを

崩しやすく冷えなどを起こしやすいですが、男性にも珍しくありません。









男性も、ストレスや不規則な生活から自律神経のバランスを崩すことが

ありますし貧血の人もいます。



さらに、煙草を吸うと、血管が収縮して血のめぐりを悪くします。

男性だからといって油断は禁物です











でも、冷え症のみなさん！



あきらめてはいけません！







寒さによる不調は、体質なので仕方ないとあきらめてはいませんか？

確かに、寒さに敏感な方もいらっしゃるとは思いますが・・・



食事や生活習慣を見直したり、体の不調を招く環境を改善や予防する

ことで今より快適な生活を送ることができます。











女性の皆様、美肌を目指している方、



冷え＝美肌は保てないですよ！



健康な体を目指し、美肌作りや美肌を保てるよう頑張りましょう



是非、見直して工夫してみましょう



あっそうそう！おネエmansでさらに有名になったＢＢクリーム

ユンソナも愛用しているという「ＨＡＮＳＫＩＮ」ハンスキン　スーパーマジックＢＢクリーム購入したのでまた体験レポートしま～す