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アミノ酸にはこんな美肌効果ある!今日から知って美肌を目指そう





美容美肌とアミノ酸のつながり



私たちのからだは60~70%が水分。この水分を保つために皮膚は大切な役割をしています。皮膚は皮下脂肪の層、それを覆う2~3mmの真皮、真皮の上には約0.1mmの表皮、そしてわずか0.01mmの角質層が表面を覆っています。

表皮より内側の部分は生きた細胞ですが、表皮は2週間ぐらいで死に、表面に押し上げられて角質層になり、やがて剥がれてしまいます。

これがターンオーバーですね

この角質層にどれくらい水分があるかが肌のうるおい感を大きく左右しているのです。

角質層の中にあり重要なのがアミノ酸です。

肌にハリをもたせる美容成分として知られるコラーゲンも、さまざまなアミノ酸からできています。

肌のカサつき、くすみなどのトラブルの多くはアミノ酸不足と大きく関係があります。アトピー性皮膚炎や花粉症の人の角質層も健康な人に比べるとアミノ酸が不足しています。







・美肌美容効果とは

・ダイエット

・脂肪の燃焼・脂肪の少ない筋肉をつくる

・新陳代謝を活発化させる

・美肌・天然保湿因子により肌に潤いが出る

・コラーゲンの原料となる

・保湿効果がある

・肌のハリや弾力肌のハリや弾力

・お肌の乾燥を防ぐ

・シミ・シワ防止

・肌が強くなり紫外線にも負けない日焼け止め効果

・お肌の再生、みずみずしい肌を保つ

・肌・爪・髪を健康に保つ



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プロフィール

美肌さくらこ

Author:美肌さくらこ
ビューティアドバイザーになりたくって
美容専門学校
(ビューティアドバイザー科)に入学♪
その後、某化粧品会社へ就職
元ビューティアドバイザー美を追求していきます。

キレイになれるアドバイスをすること♪
って自分も、キレイになりたい!
頑張ろうって思えるし♪
参考になれば嬉しいなぁ
♥♥♦(o→ܫ←人→ܫ←o) ♦♥♥

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