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美肌効果もありながら便秘解消!大注目の松の実目指せ韓国女性の美肌





女性にとって便秘って、悩まされる問題ですよね

便秘解消という商品って始めは確かに効いているんですがそのうち体が慣れて効き目がなくなったってこと多くないですか

私も便秘症で、いろ~んなモノ試しました!

しかし・・・コレっていうものに出会えなかったんですがありましたよ!

しかも、便秘解消しながら美肌効果までも期待できる

もしまだ知らない方、是非ぜひ試してみてください。

多分、今だとこちらがお安いと思いますのでご紹介しておきます。



無添加松の実







一日の目安摂取量 10~30粒程



ピノレン酸→高血圧、コレステロールを下げる

良質の脂肪(不飽和脂肪酸)→虚弱体質、動脈硬化の予防、血液さらさら

ビタミン類→美肌

ビタミンE→老化防止







松の実効能

 

松の実には他の植物性油にはないピノレン酸が豊富に含まれていることが特徴です。

この成分にはコレステロールや血圧の上昇を抑制し、肝脂肪を低下させる役割があります良質の脂肪を60%近く含み、たんぱく質15%やビタミン、ミネラル類の豊富な高カロリー食です。 皮膚を活性化し、皮部の血管や神経を温め、血行を促進し、皮脂の分泌を盛んにするので、特に韓国では、女性の美肌を作る美容食として食べられているそうですよ





脂肪、ミネラル、ビタミンB1、B2、B6、E、食物繊維が豊富。

ビタミンB6は、タンパク質を代謝するのに欠かせないもので、免疫機構を正常に維持するのに大切な栄養素です。

ビタミンEは、抗酸化作用で老化を防ぎます。

脂肪は、不飽和脂肪酸なので、抗コレステロール作用があり、動脈硬化を予防する働きがある。

ビタミンは、美肌つくりに有効な成分。

また消化が大変よく、便秘の解消や、老化による変形関節炎の痛みの改善にも役立ちます。



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Author:美肌さくらこ
ビューティアドバイザーになりたくって
美容専門学校
(ビューティアドバイザー科)に入学♪
その後、某化粧品会社へ就職
元ビューティアドバイザー美を追求していきます。

キレイになれるアドバイスをすること♪
って自分も、キレイになりたい!
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